Prossime escursioni

Escursionismo

L’escursionismo è il cuore della nostra Sezione: organizziamo dalla mezza giornata alle gite di più giorni, per scoprire sentieri, cime, malghe e rifugi. Condividiamo la passione per l’ambiente alpino in sicurezza, con attenzione alla natura, alla cultura locale e al piacere di stare insieme.

Proponiamo un calendario per tutti i livelli (passeggiate facili, itinerari T-E–EE), weekend e traversate con pernottamento in rifugio. Offriamo anche momenti formativi su orientamento, preparazione dello zaino, gestione del meteo e sicurezza.

Le uscite sono condotte dagli Accompagnatori di Escursionismo della Sezione. Ogni proposta indica difficoltà, dislivello, tempi e materiale necessario; le iscrizioni si effettuano in sede nei giorni e orari indicati e, per alcune attività, possono essere previste quote, limiti di posti o requisiti tecnici. Chiediamo a tutti equipaggiamento adeguato (scarponi, abbigliamento a strati, acqua, protezione da pioggia/sole) e il rispetto delle indicazioni dei capigita, mantenendo andatura regolare e percorrendo i sentieri segnalati.

Per informazioni e iscrizioni consulta il calendario attività della Sezione o contattaci in sede!

Commissione Escursionismo & Gruppo AG

Responsabile: Guido Peluso (AE – EEA – EAI – AAG)
Vice-responsabile: Sabina Lusser (AE – EAI)

Componenti:

  • Maurizio Ruaz (ANE – ISA)

  • Dario Paternoster (TAM)

  • Paolo Sferco (AE – EAI)

  • Christian Bonon (INSA)

  • Alessandro Fuschini (INSA – IA)

  • Davide Torta (AC)

  • Francesco Danieli (ASC – OSAG)

  • Roberto Spazzini (ASC – ASAG)

  • Fabio Castelnuovo (AE – EAI)

  • Lorena Ruaz (AE – EAI)

  • Leonardo Carbonchi (OSAG)

  • Samantha Dori (OSAG)

  • Paola Perbellini (OSAG)

  • Nadia Prandini (OSAG)

  • Elena Spazzini (OSAG)

Sigle e qualifiche

  • ANE: Accompagnatore Nazionale di Escursionismo

  • AE: Accompagnatore di Escursionismo

  • EEA: Accompagnatore su vie ferrate

  • EAI: Accompagnatore in ambiente innevato

  • ASE: Accompagnatore sezionale di Escursionismo

  • AAG: Accompagnatore di Alpinismo Giovanile

  • ASAG: Accompagnatore sezionale di Alpinismo Giovanile

  • OSAG: Operatore sezionale di Alpinismo Giovanile

  • AC: Accompagnatore di Cicloescursionismo

  • ASC: Accompagnatore sezionale di Cicloescursionismo

  • INSA: Istruttore nazionale di Sci-Alpinismo

  • IA: Istruttore regionale di Alpinismo

  • ISA: Istruttore regionale di Sci-Alpinismo

  • TAM: Tutela Ambiente Montano

Consigli utili

Oggi i materiali sono più leggeri e performanti, ma la montagna resta la stessa: bella, impegnativa e da rispettare. Le raccomandazioni qui sotto non costano nulla ma valgono molto.

Prima di partire
  • Pianifica l’itinerario: informati su difficoltà, dislivello e tempi. Porta con te carta topografica 1:25.000 e, se possibile, una relazione del percorso.
  • Mai da soli: se puoi, vai con qualcuno e avvisa familiari, amici o il gestore del rifugio su meta e orari.
  • Scegli in base alla forma fisica: adegua la gita alla tua preparazione tecnica. Se non sei allenato, inizia con percorsi brevi e a bassa quota: l’acclimatazione è fondamentale. Anche la salita rapida in quota con impianti può causare disturbi.
Equipaggiamento e alimentazione
  • Scarponi obbligatori (no scarpe da ginnastica). Vesti a strati e porta indumenti caldi e antipioggia.
  • Cibo e bevande: scegli alimenti energetici e leggeri; porta acqua (o bevande calde in caso di freddo). A fine gita puoi mangiare qualcosa di più sostanzioso, con moderazione.
In cammino
  • Andatura regolare: passo lento e costante, con pause di 5–10 minuti ogni ora.
  • Resta sul sentiero: affronta vie ferrate, sentieri attrezzati o ghiacciai solo se hai competenze adeguate e attrezzatura idonea (set da ferrata/ghiacciaio).
Meteo avverso
  • Con pioggia o neve meglio restare in rifugio.
  • Se il temporale ti sorprende: rientra rapidamente o riparati in una baita; evita alberi isolati, canaloni, torrenti e forre.
Se ti perdi
  • Fermati, mantieni la calma, cerca riparo e chiama i soccorsi.
  • Avere avvisato qualcuno su meta e orari facilita le ricerche.
  • Non insistere a “forzare” il rientro: potresti finire in zone pericolose.
In caso di malore
  • Fermati, distenditi in un luogo riparato, copriti; chiama aiuto o chiedi a compagni/escursionisti di farlo.
  • Numero unico emergenze: 112.
Esperienza

La montagna presenta sempre rischi: non vanno mai sottovalutati. Non si diventa escursionisti esperti in poco tempo e da soli: impara gradualmente, affiancato da persone competenti.

Norme sezionali per gitanti

  • Partecipazione. Le gite organizzate dalla Sezione sono riservate ai Soci CAI (di qualsiasi Sezione). Dove previsto il trattamento di reciprocità, possono partecipare anche i soci dei sodalizi equiparati.

  • Iscrizioni. L’iscrizione è valida solo con il pagamento della quota stabilita. Le iscrizioni di norma chiudono il venerdì, salvo disponibilità di ulteriori posti in pullman. L’iscrizione è richiesta anche per le gite con mezzi privati.

  • Impegni del partecipante. L’iscrizione è personale e comporta l’impegno a rispettare programma, “Regolamento gite” della Sezione, direttive dell’accompagnatore e a mantenere comportamento educato e responsabile in ogni momento.

  • Rimborsi. In caso di annullamento anticipato della gita è previsto il rimborso della quota. In caso di mancata partenza, il rimborso è riconosciuto solo ai soci presenti al punto di ritrovo.

  • Conduzione delle gite. Le gite sono dirette da un accompagnatore titolato, coadiuvato da uno o più aiuto–accompagnatori in relazione alla difficoltà dell’itinerario.

  • Variazioni. L’accompagnatore titolato, qualora le circostanze lo richiedano, può ritardare la partenza, sospendere la gita o modificarne il programma in qualsiasi momento.

Nota: i non Soci che desiderano partecipare ad attività della Sezione devono obbligatoriamente attivare la copertura assicurativa prevista.

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