Prossimi appuntamenti alpinistici

Alpinismo - Roccia, Ghiaccio, Alta Montagna

L’alpinismo nel CAI unisce tecnica, cultura della sicurezza e conoscenza dell’ambiente. Le uscite alpinistiche propongono itinerari in alta montagna su roccia e ghiaccio, con tratti esposti e pendenze che possono superare i 35°. Richiedono l’uso combinato di attrezzatura da arrampicata e materiale da ghiaccio, un’ottima preparazione fisica, solida esperienza in ambiente d’alta quota e capacità di valutazione delle condizioni (meteo, terreno, pericoli oggettivi).

Arrampicata

Proponiamo uscite e corsi di arrampicata su roccia: dalla progressione base alla gestione della cordata, fino alle manovre su terreno classico. Il percorso formativo CAI include moduli e titoli riconosciuti per gli istruttori, a garanzia di metodi condivisi e sicurezza sul terreno.

D’inverno la Scuola e i gruppi propongono attività su cascate e terreno misto: scelta degli itinerari, materiali specifici e tecniche di progressione in sicurezza. 

Gruppo Alta Montagna (GAM)

Il Gruppo Alta Montagna favorisce la crescita tecnica e culturale degli alpinisti più motivati, con obiettivi su creste, pareti e traversate d’alta quota. È una tradizione ben radicata nel CAI, presente in diverse sezioni fin dagli anni del dopoguerra, e oggi continua a promuovere salite, autoformazione e condivisione di esperienze.

Formazione, manuali, sicurezza

Le nostre proposte rimandano sempre a pianificazione, valutazione delle condizioni e comportamenti responsabili. Il CAI supporta queste attività con scuole e manuali che uniformano insegnamento e buone pratiche (roccia, ghiaccio, progressione su ghiacciaio, autosoccorso)

Requisiti essenziali

  • padronanza delle manovre di cordata e progressione su terreno misto;

  • gestione dell’esposizione e dell’autonomia in quota;

  • conoscenza delle basi di sicurezza (nodo, assicurazione, calata, autosoccorso elementare).

Checklist ghiacciaio (essenziali)

  • Scarponi ramponabili

  • Ramponi (12 punte, antizoccolo)

  • Piccozza da ghiacciaio

  • Imbracatura

  • Corda 50 m, 8.5–9 mm (mezza/gemella)

  • Moschettoni a ghiera (min. 3–4)

  • Cordini in kevlar / fettucce

  • Carrucola bloccante (o bloccante + carrucola)

  • Freno (piastrina/secchiello)

  • Viti da ghiaccio (min. 2)

  • Kit autosoccorso

  • Casco

  • Intimo termico

  • Pile

  • Guscio impermeabile e antivento

  • Guanti caldi + riserva

  • Occhiali da ghiacciaio (UV)

  • Berretto / Buff

Accessori utili

  • Zaino da alpinismo (30–40 L)

  • Bastoncini telescopici

  • Crema solare alta protezione

  • ARTVA, pala, sonda (se rischio valanghe)

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